Cirurgia bariátrica: os cuidados para não voltar a engordar

Quem se submete à cirurgia bariátrica já tentou perder peso por meio de uma reeducação alimentar e exercícios físicos, mas nada adiantou. Nesses casos o paciente tem a opção de recorrer à cirurgia bariátrica. Nos últimos cinco anos, o número de cirurgias de redução de estômago aumentou quase 90% no Brasil, o motivo é porque a perda de peso é bastante rápida e gradual, aproximadamente depois um ano. Depois desse período há uma estabilização do peso e alguns pacientes podem ganhar 10% desse peso perdido, o que é considerado normal. Mas quem não se cuidar após a cirurgia bariátrica pode ganhar quilos extras.

“Se o paciente mantiver alguns antigos hábitos depois da cirurgia, as chances de ganhar peso só aumentam. Beliscar alimentos gordurosos durante o dia, aumento no consumo de bebidas alcoólicas, continuar consumindo alimentos calóricos, como doces, sorvetes, chocolates ou frituras, e não fazer atividade física só eleva esse risco”, explica o cirurgião plástico Fábio Malzone (CRM 63974).

 Esse tipo de cirurgia deve ser feito por quem está com o Índice de Massa Corporal acima de 40 ou acima de 35, com problemas associados - diabetes, hipertensão e colesterol, por exemplo. Fábio diz que a operação demora em média 2 horas e o paciente fica cerca de 2 a 3 dias no hospital. “Dependendo do caso do paciente, o cirurgião pode fazer a cirurgia convencional, que faz um corte de 15 a 20 centímetros no abdômen e demora de 45 a 60 dias de recuperação; ou a vídeolaparoscopia, que faz um corte de 0,5 a 1 centímetro e demora de 15 a 20 dias para se recuperar”, destaca.

 O abandono do acompanhamento pós-cirurgia também está na lista dos fatores que só contribuem para o aumento do peso. “O acompanhamento dos médicos, psicólogos e nutricionistas deve permanece em longo prazo e não só no pós-operatório imediato para que os resultados da cirurgia sejam mantidos por toda a vida”, afirma Malzone.

Mudança radical

Da mesma forma que as pessoas que conseguem eliminar o peso apenas com dieta, os pacientes submetidos a cirurgias bariátricas também devem adotar hábitos saudáveis, principalmente relacionados à alimentação. “Adotar uma reeducação alimentar é fundamental para garantir que os resultados da cirurgia sejam positivos, além de contribuir para uma vida saudável longe de doenças”, sugere o cirurgião plástico.

 O paciente precisa mudar definitivamente duas regras básicas: a quantidade de alimentos que será ingerida e a velocidade da ingestão alimentar.  Além disso, o consumo de bebidas alcoólicas e gasosas precisa ser controlado, assim como a ingestão de doces e petiscos.

 É possível comer bem, mas não excessivamente e de uma única vez. “É preciso orientar o paciente para que ele não tenha ‘medo’ de comer. Cabe ao médico verificar a necessidade eventual de suplementação nutricional, que deve ser feita para evitar deficiências causadas pela adaptação ao novo padrão alimentar e para prevenir quadros clínicos como náuseas, queda de cabelos e fraqueza generalizada”, ressalta o cirurgião.

 Optar pela bariátrica não é uma decisão adotada apenas para repaginar o visual, mas também para tratar doenças relacionadas à obesidade. Além disso, é uma forma de recuperar a autoestima e uma vida saudável. Portanto, siga todas as recomendações do seu médico e perca peso com saúde.

Fonte- Cirurgião Plástico Fábio Malzone (CRM - 63974).